怎样避免弱精症的频繁发生

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　　精子是传宗接代的必需品。男人要时刻保护他们的精子。精子很容易受伤。弱精子症的发生严重影响男性朋友的生育能力。如果不及时治疗，将会引起其他并发症，危及他们的健康。

　　弱精子症有很多原因。它是否会导致男性不育取决于它有多弱。轻度弱精子症一般不会影响男性生育能力，但如果情况严重，会导致男性不育。因此，患者重视并做好生活中的预防工作。那么，昆明如何避免弱精症的频繁发生呢？

　　有几个主要原因可以避免弱精症的频繁发生：

　　首先，避免长期手淫。长期过度手淫可导致前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液的营养成分、数量、粘度和酸碱度，并诱发不孕。

　　第二，避免过度的噪音。男性长期生活在70 ~ 80分贝的噪音环境中，其性功能趋于减弱，当生活在90分贝以上的高噪音环境中时，其性功能紊乱。

　　第三，少用化学品。从干洗店带回来的衣服较好穿几天，因为干洗店会影响男人的性功能。同时，我们应该养成早睡早起的习惯，每天流汗，尽可能多吃未经加工的纯天然食品。

　　第四，饮食清淡且有营养。饮食对人类健康起着重要的作用。如果我们不注意饮食的营养和平衡，我们会给我们的健康带来负担。对于男性来说，通常的饮食不应该太油腻，较好是戒烟少喝酒，否则睾丸中的生精细胞可能会中毒。

　　第五.预防生殖疾病。预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎和性传播疾病。此外，一旦一个男人发现他的睾丸不同于通常的变化，如肿胀，硬化，不平，疼痛等。他做出及时的诊断和治疗。

　　弱精子症对身体极其有害，希望引起男性朋友的注意。在日常生活中做好预防工作，尽量减少弱精子症的发生。当你发现自己患有弱精子症时，你应该及时去正规医院检查和专业治疗。

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