男性要如何避免早泄的发生呢？

    如果性生活质量降低,会影响夫妻感情,给婚姻和家庭带来威胁.在今天的生活中,早泄非常频繁,这已经严重影响了许多男性.那么男性要如何避免早泄的发生呢?让我们一起来看看吧.

    1、选择合适的性生活时间:夫妻可以先上床睡觉一会儿,然后再发生性行为;在半夜醒来后,或者是早上醒来后过性生活,如果平时工作比较累,或者是居住的环境不怎么好,这种方法能够很好地防止发生早泄现象.

    2、用冷水冲洗阴茎:或者是使用毛巾对阴茎进行湿敷.每天晚上睡觉之前,男性不妨可以使用冷水对自己的阴茎进行冲洗三到五分钟时间,或者也可以在性生活之前用冷毛巾湿敷几分钟时间,这样做可以使阴茎血管发生收缩,从而使阴茎的充血程度下降,以达到预防和治疗早泄的效果.

    3、使阴茎敏感度下降:在过性生活的时候,丈夫不妨可以戴上一层甚至多层安全套,这样做能够让阴茎和阴道间的摩擦减少,使阴茎龟头受到较小的刺激,从而达到防止早泄的目的.

    4、延长前戏:在过性生活之前多进行爱抚的动作,等到妻子已经很兴奋了,丈夫再将阴茎慢慢地插入阴道内,这样妻子达到性高潮的时间就会有所缩短,能有效避免发生早泄现象.

    成都微创医院医生温馨提示:如果发现自己有早泄的症状,请尽快到正规男科医院检查,避免耽误病情.